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Disciplina começa por entender o atrito

Um hábito que não se sustenta nem sempre revela falta de força de vontade. Às vezes, a rotina pede uma mudança menor — e mais honesta — do que a promessa feita num domingo à noite.

Um hábito que não se sustenta nem sempre revela falta de força de vontade. Às vezes, a rotina pede uma mudança menor — e mais honesta — do que a promessa feita num domingo à noite.